Wat is Yoga?
Yoga verbind je met het leven en adem is leven
Onze eerste Inademing geeft ons het recht om iemand te zijn (bestaansrecht)
Adem brengt leven in het fysieke lichaam.
Voor ieder mens is het belangrijk om zijn eigen lichaam met al zijn reacties te leren kennen
Luister naar jouw lichaam
Voel welk verhaal het lichaam vertelt en welke signalen het afgeeft
Ervaar de kracht van jouw lichaam
Yoga laat spanning los en laat ontspanning toe
Yoga brengt lichaam, geest en ziel in balans
De laatste uitademing, wordt dan een besef dat jij jouw leven hebt geleefd en houdt het fysieke lichaam op met bestaan.
Groei en ontwikkel je graag?
Wil je meer sprankeling, diepgang en levenslust?
Leef je vanuit je hoofd, maar komt je lichaam te kort?
Op zoek naar verbinding met je eigen natuur?
Wil je meer bezieling en helderheid?
Yoga is een vakdiscipline waarbij je dit kunt ervaren!
Als je op zoek bent naar kortstondig geluk, richt je dan op tijdelijke objecten: omstandigheden, relaties, activiteit, bezittingen, aanzien, genot, geestverruimende middelen ect. Als je op zoek bent naar blijvend geluk en vrede. Richt je dan op het ontdekken van je ware natuur.
Rupert Spira.